ソルトとの上手な付き合い方 ②
クレンズソルトの使い方。
前回は盛り塩をご紹介したので、
今回はバスソルトとしてのオススメの使い方です。
6種類あるクレンズソルトは、
どれもバスソルトとしてお使い頂ける上質な素材でお作りしています。
塩が本来持つ浄化作用で自身を清め、
精油とハーブの香りとエネルギーを身体と心に取り入れる。
盛り塩は、場を整えることが主な目的。
場を整える事でそこにいる自分にも効果が現れてきます。
バスソルトは、自分自身を整える事が目的。
自分自身の身体と心にダイレクトに伝わるため、即効性があります。
【バスソルトの場合】
バスソルトとして使う場合は、
欲しい効果のソルト1袋を湯船に入れます。
ここでも、初めてクレンズソルトを使う場合は、
Suriaと合わせることでより効果を感じやすくなります。
①Suriaを小さじ1杯(5g程度)と、使いたいソルト1袋(20g)を、
それぞれオーガンジーバッグに入れます。
ソルトは混ぜずに、必ず2つに分けて準備して下さい。
②湯船にSuriaを入れ、10分程度浸かります。
③一度湯船から上がり、身体全体にシャワーを浴びます。
イメージは、滝の水で上から洗い流すイメージ。
これで、身体の浄化が完了です。
Suriaは少量なので、浄化が完了する頃に効果はほぼなくなります。
最初に身体を浄化することで、後から入れるソルトの効果を邪魔することなく、
より感じやすくしてくれます。
④その後、使いたいソルト1袋を湯船に加え湯船に浸かります。
20分以上の入浴が効果的です。
クレンズソルトを使用したお湯は、1回のみの使用にして下さい。
湯に溶かしたソルトが色んなものを吸っているので、
追い炊きをしたり、別の人が浸かるのには適していません。
初回はこの順序がオススメですが、
Suriaを合わせて使うのは、
今日はしっかり整えたい!! という時にする特別な使い方。
2回目以降はお好みのソルトを1種類で充分効果があります。
クレンズソルトでお風呂に入ると、
自身がすっきり軽くなり、クリアになる感覚があります。
そして、その後にそれぞれのソルトのイメージが残ります。
Amaterasuはエネルギーチャージで元気に、
Tsukuyomiは余分な力が抜け、
Suriaは濁りが消え、
Aigisは一層のヴェールで包まれ、
Gaiaは深く穏やかに、
Mineは心が1つにまとまる。
人の心と身体は、常に変化するもの。
その時の状態に合わせて選んだり、
ご自身と相性の良い万能ソルトを1つ見つけておくのも良いかも知れません。
是非、バスソルトとしてもお試し下さい。