クリスタルボウル音浴会〜マインドフルネス〜
音浴会開催のお知らせです^^
音浴って、あんまり聞いたことがない言葉かもしれません。
わたしも最近まで知りませんでした。。。笑
でも、体感してみると、とてもとても心地よい。
寝転がって、目を閉じて、音だけに浸る時間。
耳に、頭に、身体の表面、身体の奥深く。
音の波動が、身体を通り抜けて波紋のように広がっていく不思議な感覚。
音が流れ始めると、最初は耳から頭にダイレクトに響いてきました。
脳の中心がゆらゆらと揺れるような、震動が伝わっていくような。
それが徐々に身体の方へ。
身体の輪郭が音の波紋で分かる。
不思議なことに、最初は右肩から右上半身に全然響いてくる感覚がなく、
「あれ、ここって身体あるよね？」と自分で疑ってしまうほど。。。
時間と共に、少しずつ少しずつ、
響かなかった右半身にも波紋を感じるようになってきて、
「あぁ、ここって何かが詰まってたんだなぁ」と思いました。
起きているのか眠っているのか分からないくらいの意識の中で、
心地よい浮遊感と共に、見たことのない不思議な景色を見ました。。。
音だけを感じる時間。
自分自身を感じる時間。
そこから繋がる、全てを感じる時間。
何を感じるか、何が見えるか、
これは人それぞれ。
自分自身だけの世界へ、行ってみませんか？^^
クリスタルボウルの演奏をしてくださる
サウンドヒーリングサロン Amana さんのブログに、
クリスタルボウル演奏の動画があるので、
見て頂くとイメージがつきやすいかもしれません^^
お申し込みは、
FBページのイベント参加
piaerde@aol.com まで、
件名：クリスタルボウル音浴会
お名前
ご連絡先電話番号
をご記載の上、ご連絡ください。
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クリスタルボウル音浴会 ～マインドフルネス～
深い瞑想状態を体感したい...
心身共にリラックスしたい...
心地良い時間を過ごしたい...
日々頑張ってると、休もうと思ってもついつい頭は考えちゃう、、、
そんな「休みたいのに休めない」「クリアにしたいのにクリアにできない」という経験、よくあるのではないでしょうか？
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音に浸る。
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ークリスタルボウルの奏でる”音”と私たちの”カラダ”が共鳴し、「今ここ」を感じると同時に、自分自身の在処をも感じさせてくれる。
ー”カラダ”と”音”の共鳴により、心身共に深い部分まで癒され心地良い瞑想状態へと誘ってくれる。
そんな"音”の持つ可能性を、クリスタルボウルの音浴会で体感してみませんか？
◇詳細
日時：8月30日(金)19時〜21時
場所：新宿西口徒歩5分
費用：5,000円
服装：リラックスできる格好
※床に寝転びます
持ち物：ヨガマットまたはバスタオル、お水
参加方法：facebookイベントの参加ボタンにてお申し込みください
定員：10名（先着順）
※参加者宛に別途メッセンジャーにて会場などのご連絡をいたします。
クリスタルボウル演奏：
サウンドヒーリングサロン Amana
柴野亜希子
◇キャンセルポリシー
7日〜4日前 20%
3日〜前日 50%
当日 100%
